Nouvelles et conseils

Merci à Norm DeLisle et au Maryland AT Act Program (MDATP) pour cette réflexion et cette collection de ressources destinées aux personnes qui ont la bougeotte partout dans le monde.

L'un de mes traits autistiques mineurs est la bougeotte. Lorsque j'étais enfant, j'ai dû apprendre à m'agiter en cachette, parce que les gens (surtout les adultes) pensaient que cela signifiait que je n'étais pas attentif ou que j'agissais bizarrement. En fait, j'avais besoin de gigoter pour concentrer mon attention, même si je ne le comprenais pas à l'époque. Je savais juste que j'étais "née pour remuer". Je faisais des choses comme taper silencieusement du pied, faire tourner ma langue dans ma bouche ou cacher soigneusement une main pour toucher plusieurs fois mes doigts avec mon pouce.

Je bouge beaucoup moins maintenant que je suis plus âgée, mais je pense toujours que c'est un outil important que les gens utilisent pour gérer l'attention dont ils disposent et les ressources cérébrales qui leur permettent d'avancer dans la vie. Je connais beaucoup de personnes qui utilisent la bougeotte de cette manière et qui ont dû cacher leur bougeotte lorsqu'elles étaient jeunes.

J'ai donc trouvé très intéressant le succès de la commercialisation des "fidgets" (jouets destinés à rendre la bougeotte plus efficace ou plus divertissante) il y a quelques années, bien que je n'aie pas été plus loin qu'un coup d'œil superficiel à l'époque. Récemment, j'ai voulu acheter un cadeau pour ma femme, qui aime particulièrement s'amuser avec du papier bulle et des "touch-me-nots".

J'ai donc cherché sur Amazon les fidget toys dont je me souvenais lorsqu'ils étaient à la mode.

Quelle ne fut pas ma surprise !

Il existe des kits de jouets Fidget pour pratiquement toutes les occasions, pour les enfants comme pour les adultes, et la variété même des jouets individuels est stupéfiante !

Jeu de jouets sensoriels 38 paquets, Jouets à main Fidget anti-stress pour adultes et enfants, Fidget sensoriel et Widget à presser pour une thérapie relaxante - Parfait pour ADHD ADD Anxiété Autisme

Ursobutegl 30 Pack Pop Bubble Cheap Fidget Sensory Toy Pack for Kids

Lot de 28 jouets sensoriels, jouet fidget contre le stress et l'anxiété pour les enfants et les adultes, assortiment de jouets spéciaux pour les fêtes d'anniversaire, les récompenses en classe, les prix, le carnaval, la piñata pour remplir les sacs de bonbons.

La page de recherche complète d'Amazon contient de nombreux choix supplémentaires. Pour les amateurs de fidget, une véritable panoplie de jeux personnels !

Fidget Toys sur Amazon

Si vous aimez bouger, ou si vous vouliez bouger, mais que vous pensiez que vous seriez stigmatisé pour cela, l'environnement actuel des possibilités de bouger est fait pour vous.

Essayez les dispositifs et faites (ou refaites) de la bougeotte une partie de votre répertoire de jeu personnel !

Note de la rédaction :

Un autre fidgetarium est destiné aux personnes atteintes de démence. Consultez le Twiddle Muffs au magasin Alzheimer.

Et cette magnifique page faite à la main couvertures sensorielles sur Etsy.