Noticias y consejos

Gracias a Tori Gingras, Especialista en Divulgación del Programa de la Ley AT de Alaska (ATLA), por recordarnos que hay muchas maneras de retomar o continuar una afición o pasatiempo favorito.. Este artículo se publicó originalmente en el boletín de ATLA.

Todo el mundo puede beneficiarse de tener aficiones; es importante para el bienestar físico, mental y emocional. Cuando alguien no puede o tiene dificultades para participar en la actividad deseada, la tecnología de apoyo (TA) puede ser la vía por la que alguien recupere la capacidad de participar o se inicie en una nueva actividad.

A continuación encontrará ejemplos de cómo las manualidades, el juego de cartas, la música y los deportes de invierno pueden ser accesibles. Cada persona experimenta barreras diferentes, por lo que es posible que los siguientes elementos no beneficien a todo el mundo. Sin embargo, esperamos que sirva para concienciar sobre cómo se puede seguir disfrutando de las aficiones y las actividades recreativas con tecnología de apoyo.

Artesanía

Uno OttLite

En OttLite emite luz diurna natural para ayudar a las personas a ver las cosas con más claridad mientras trabajan. Esto puede ser especialmente útil en los oscuros meses de invierno. Una OttLite con lupa puede ayudar a ver con más claridad detalles intrincados y reducir el deslumbramiento y la fatiga visual de las personas con baja visión. Una OttLite puede ayudar a hacer punto, labores de aguja, pintura, rompecabezas, abalorios y mucho más.

Dos. Tijeras con muelle

Estas tijeras tienen un muelle en el mango, que ayuda a abrirlas automáticamente, y succión en la parte inferior para poder fijarlas a una mesa. La persona sólo tiene que presionar la parte superior del mango para realizar el movimiento de corte. Esto puede beneficiar a las personas que no pueden sujetar unas tijeras normales, que tienen dificultades para agarrar o que necesitan la mano disponible para controlar el material que cortan.

Tres Enhebradores de agujas

Existen varios tipos de enhebradores de agujas, y la elección del adecuado depende de la aguja y el hilo que se utilicen. Por ejemplo, un Enhebrador de agujas Clover es ideal para agujas de tapiz e hilos de bordar. A Enhebrador de agujas Dritz Machine es mejor para enhebrar e insertar agujas en máquinas de coser con hilos especiales. Sea cual sea el enhebrador de agujas que elija, el objetivo principal es ayudar a insertar el hilo a través de la aguja.

Cuatro. Soporte para bastidor de bordado

En soporte para bastidor de bordado puede sujetar su proyecto a la altura y en el ángulo que le faciliten el acceso. Esta herramienta elimina la necesidad de sujetar el bastidor al bordar, lo que reduce los calambres y la tensión en las manos.

Cinco. Pincel adaptado

Adaptar los pinceles para que sean más fáciles de sujetar es una forma sencilla de hacer que la pintura sea más inclusiva. Métodos de bricolaje como hacer un agujero en una pelota de tenis e introducir la brocha por él pueden facilitar su agarre. Los manguitos universales, como el EazyHoldElimina la necesidad de agarrar el pincel para cualquier persona con limitaciones de destreza.

Juego de cartas

Seis Naipes especiales

Cartas de juego en braille o en letra grande. Mattel, el fabricante de Uno, ofrece el juego de cartas en braillecon letra grande y formato accesible para daltónicos. Los cartones de bingo también están disponibles en braille, letra grandeo un formato de fácil lectura. Un barajador automático de cartas también puede ayudar a que la experiencia de jugar a las cartas sea más accesible.

Siete Tarjeteros

Titulares de tarjeta puede ayudar a las personas que tienen dificultades para sostener todas sus cartas a la vez o que sólo disponen de una mano para jugar. Deslice las cartas en la parte superior y tire de la carta deseada cuando esté listo. Los tarjeteros suelen costar menos de $10, o puedes hacerlos tú mismo con fideos de piscina, madera u otros materiales.

Música

Ocho. Skoog

Skoog es un instrumento musical táctil que se conecta con un iPad. Tócalo, gíralo o apriétalo y crea tu música. El lugar y la forma en que se toca crean el sonido, y la sensibilidad ajustable permite tocar con cualquier parte del cuerpo: manos, codos, rodillas o cabeza. Skoog se conecta de forma inalámbrica a un iPad o mediante USB a tu Mac utilizando la aplicación gratuita Skoog. Conéctate fácilmente a GarageBand, a tu biblioteca de iTunes o a un servicio de streaming de música, y toca junto con la música. Sólo tienes que elegir una canción y empezar a tocar.

Nueve Beamz

Beamz es un sistema musical interactivo que permite a cualquier persona, de cualquier edad, divertirse tocando instrumentos musicales, independientemente de su experiencia o habilidad musical, simplemente tocando haces de luz con las manos. Conéctelo a su dispositivo inteligente y elija un instrumento o sonido con el que se corresponda cada haz, entonces el individuo puede tocar interrumpiendo el haz, y cuando retire la mano, el pie o el brazo, los sonidos se detendrán.

Deportes de invierno

Diez Desafío Alaska

Challenge Alaska ayuda a las personas discapacitadas de Alaska a practicar deportes. Tienen un local en la base de Alyeska donde ayudan a las personas a esquiar y a hacer snowboard impartiendo clases y enseñando técnicas adaptadas a las necesidades individuales. No importa cuál sea tu capacidad, Challenge Alaska Ski School tiene los conocimientos y/o el equipo necesarios para llevarte a las pistas. Además de esquí y snowboard, Challenge Alaska también ofrece hockey para discapacitados. Más información sobre los deportes de invierno disponibles a través de Challenge Alaska en www.challengealaska.org.

[Nota del editor: para encontrar deportes adaptados en todo el país, visite Move United.]

Además de estos dispositivos de adaptación, muchas aplicaciones pueden hacer que las aficiones sean más accesibles. Consulte nuestra Aplicaciones elegidas por el personal en enero para obtener información sobre aplicaciones de dibujo, puzles, juegos y mucho más.